Wielu ludzi sukcesu potrzebuje kontaktu z psychologiem, a także regularnych wizyt w jego gabinecie.
Często żyjąc i pracując wciąż pod presją czasu i postawionych wymagań, nie radzimy sobie z negatywnymi emocjami, co więcej – nasza efektywność znacznie obniża się. Wówczas przychodzi nam z pomocą psycholog.
Wielu z nich zajmuje się psychologią sportu, ponieważ to właśnie sportowcy są najbardziej narażeni na stres i presję ze strony trenera, kibiców, a nawet i kolegów z drużyny czy członków rodziny. Każdy sportowiec ma jakieś cele do osiągnięcia, ale często bywa też tak, że nie wszystko idzie po ich myśli.
Najważniejsze jest to, żeby nie rozpamiętywać porażki, a jedynie wyciągnąć wnioski i ruszać dalej do boju. Psycholog sportowy przede wszystkim pomagają sportowcom podnieść efektywność treningów, przez co stają się oni coraz lepsi w swojej dziedzinie. Patrząc na wyniki czołowych sportowców i ich powroty po kontuzjach, można śmiało powiedzieć że psycholog pomaga.
Photo by Mike Chai from Pexels
