Cellulit, czyli defekt skórny natury estetycznej zwany też potocznie skórką pomarańczową jest przypadłością, która dotyka w największej mierze kobiety.
Pojawia się znienacka i bardzo trudno jest się go pozbyć. Jak go zdiagnozować? Wystarczy między dwoma palcami ścisnąć skórę na udach lub na brzuchu i sprawdzić czy na fałdzie skóry pojawią się charakterystyczne grudki.
Otyłość a skórka pomarańczowa
Jedną z przyczyn powstawania skórki pomarańczowej jest zbyt duża ilość tłuszczu w organizmie, który ma tendencję do odkładania się pod powierzchnią skóry. W tym przypadku chcąc wygrać walkę, trzeba w pierwszej kolejności pokonać przyczynę – czyli pozbyć się nadprogramowych kilogramów. Droga do tego najczęściej będzie ciężka i okupiona wieloma wyrzeczeniami, jednak marząc o idealnej figurze, krok ten będzie niezbędny. Kluczem do sukcesu będzie zdrowa dieta oparta o naturalne produktu. Całkowita rezygnacja z fast-foodów, napojów słodzonych, dużej ilości węglowodanów oraz alkoholu znacznie przyspieszą osiągnięcie wymarzonego efektu. Warto skorzystać z konsultacji z dietetykiem, który uwzględniając indywidualne zapotrzebowanie organizmu dobierze optymalny plan żywieniowy.
Kosmetyki w walce z cellulitem
Kolejną sprawą, jaką warto rozważyć jest dobór odpowiednich kosmetyków. W drogeriach bez problemu można znaleźć produkty, które ujędrnią skórę i pomogą pozbyć się skórki pomarańczowej. Oczywiście, nie ma co spodziewać się efektów po kilku zastosowaniach. Niezmiernie istotna jest konsekwencja w codziennej pielęgnacji ciała i stosowanie się do zaleceń producentów. Warto zwrócić uwagę na produkty takie jak balsamy do ciała zawierające koffeinę, która korzystnie wpływa na redukcję skórki pomarańczowej. Połączenie zdrowej diety, właściwej pielęgnacji ciała oraz aktywności fizycznej nastawionej na ujędrnienie wybranych partii ciała pozwoli na dobre pozbyć się problemu estetycznego jakim bez najmniejszych wątpliwości jest skórka pomarańczowa. Droga do idealnej sylwetki stoi otworem